身体を内側からキレイにしたい皆さまに役立つコラムです コラム一覧 体温が上がると身体にはこんなにいいことが B/CARATにある治療機器 なぜか続かないトレーニング 筋トレが身体にもたらす影響 筋肉の種類 筋肉の成長と年齢 妊娠のしくみとホルモンのしくみ 基礎体温の話 妊娠しにくいその原因 鍼でする不妊治療 正しい姿勢…きれいな姿勢ガイドライン 抗重力筋 第一印象は姿勢から デスクワーカーの日常 悪い姿勢は身体にこんな影響が 身体や顔だけじゃない。髪の毛にも鍼がいい 髪にいい食べ物 お肌にいい食べ物 腸内環境と美人の話 ファスティング